O intestino preso ou prisão de ventre são os nomes com que as pessoas popularmente se referem à constipação, conhecida no meio médico como obstipação intestinal.
A característica mais marcante é a dificuldade que provoca no processo de evacuação, desencadeando dor, desconforto, assim como riscos à saúde.
Confira, em seguida, o que é considerada uma constipação, quais são os seus principais sintomas, causas e meios de evitá-la.
Como o intestino preso é caracterizado?
Por mais que a dificuldade persistente para evacuar seja a maneira mais simples de caracterizar a constipação, é preciso, entretanto, levar em conta que não existe um padrão de funcionamento intestinal entre as pessoas. Enquanto algumas vão ao banheiro apenas 3 vezes por semana, outras podem ir 12 ou mais vezes. Um dos fatores mais associados à obstipação intestinal, é o esforço muito intenso e pouco efetivo para que a evacuação ocorra. Em casos mais extremos, a condição ainda pode ser detectada quando ocorrem menos de duas evacuações por semana. Com mais frequência entre idosos, crianças e mulheres, principalmente durante a gestação, o problema ainda pode ocorrer diante da necessidade de evacuar em ambientes estranhos ou fora do seu padrão cotidiano, como em viagens. Nessas situações, no entanto, o pleno funcionamento intestinal geralmente é reestabelecido assim que os hábitos de evacuação são retomados normalmente.Quais os principais sintomas do problema?
Além da própria dificuldade de evacuar, outras situações podem indicar o surgimento da constipação. Os sintomas podem mudar de acordo com o perfil da pessoa e o estágio do problema, mas normalmente apresentam-se na forma de sensação de esvaziamento incompleto das fezes, que são pouco volumosas, duras e ressecadas. A obstipação intestinal ainda provoca inchaço no abdômen, desconforto e mal-estar geral, excesso de gases, distensão e problemas na digestão.O que provoca intestino preso?
As causas para o intestino preso podem estar associadas a hábitos cotidianos ou ainda à incidência de certas Doenças. Algumas pessoas não evacuam no momento em que o organismo sinaliza essa necessidade, o que pode favorecer a constipação. Ingerir pouco líquido e fibras também é prejudicial nesse sentido, assim como o consumo excessivo de alimentos industrializados e de proteína animal. Algumas doenças também podem desencadear a constipação, como hemorroidas, câncer colorretal, diverticulose e fissuras anais. Doenças ligadas à saúde mental também são causadoras, como ansiedade, estresse e depressão.Quais hábitos podem evitar esse tipo de condição?
Sempre que algum dos sintomas descritos anteriormente se manifestar, é preciso que um médico seja procurado imediatamente para que oriente o tratamento adequado. Caso você seja predisposto ao problema, existem alguns hábitos que podem ajudar a evitar o seu aparecimento, como:- comer frutas, preferencialmente com a casca;
- evitar o consumo de álcool, pois ele desidrata as fezes;
- ir ao banheiro sempre que sentir vontade;
- evitar situações que provoquem estresse ou ansiedade, tratando essas condições caso evoluam para doença;
- beber bastante líquido não alcoólico, pois são excelentes para a liberação do intestino preso.
